Diyabetin en sık görülen belirtilerini sıralayan Dr. Karaibrahim, “Aşırı susama, ağız kuruluğu, sık idrara çıkma, görme bulanıklığı, el ve ayaklarda uyuşma gibi belirtilerden bahsedebiliriz. Aynı zamanda yaraların geç iyileşmesi de şüphelenmemiz gereken ve doktora başvurmamız gereken semptomlar arasında yer alıyor” dedi.
Türkiye’de her 10 kişiden birinin diyabet hastası olduğuna vurgu yapan Karaibrahim, birçok kişinin belirtileri önemsemediği için tanı almadığını belirtti. “Bu durum şeker hastalığının göz, kalp, böbrek ve sinir sistemi üzerine istenmeyen komplikasyonlarla karşımıza çıkmasına neden oluyor” ifadelerini kullandı.
Diyabette erken teşhisin ve tedaviye uyumun önemine dikkat çeken Karaibrahim, “Hayat tarzımızı düzenleyebilirsek, egzersizimizi, diyetimizi ve doktorumuzun önerdiği ilaç tedavisini uygularsak hastalığı kontrol altında tutabilir ve komplikasyonlardan korunabiliriz” diye konuştu.
Obezitenin diyabetin temel risk faktörlerinden biri olduğunu hatırlatan İç Hastalıkları Uzmanı, “Obezite insülin direnci yaratıyor ve zamanla insülin yetersizliğiyle birlikte diyabetin ortaya çıkmasına neden oluyor. Bu nedenle obezitenin yaygın olduğu toplumlarda diyabet daha sık görülüyor” dedi.
Beslenmede özellikle şekerli gıdalar, hamur işleri, işlenmiş hazır ürünlerden uzak durulması gerektiğini belirten Karaibrahim, tam tahıllar ile dengeli sebze-meyve tüketiminin önemine dikkat çekti. Toplumdaki egzersiz eksikliğine de değinen Dr. Karaibrahim, “Haftada en az 150 dakika egzersiz öneriyoruz. Hafif tempolu bir yürüyüş bile kan şekerinin dengelenmesi açısından oldukça etkili olacaktır” diyerek sözlerini tamamladı.
Borçka Devlet Hastanesi, Dünya Diyabet Günü kapsamında farkındalığın artırılması ve erken teşhisin öneminin vurgulanması amacıyla vatandaşlara çağrıda bulundu.