"Yaş alma ile sadece biyolojik olarak değil sosyal, bilişsel ve psikolojik yönden de değişim yaşarız.''
"Mevsimsel depresyon genellikle tekrarlayan bir durum olduğundan, Bilişsel Davranışçı Terapi bireyin bu tekrarlanan döngüyü kırmasına yardımcı olur"
