Yürüyüşlere ara veren Patika Yürüyüş Kulübü yeniden yollara düşecek. 25 Haziran Pazar günü Napurnev Yaylası mevkiinden Sakoriya Yaylası mevkiine yürüyecek. 14 kilometrelik yürüyüşe katılmak isteyenler 0(466) 212 10 44 (Patika Kitabevi) ya da 0530 866 8998 (Patika Yürüyüş Kulübü Sorumlusu Hasan Yüksel) irtibat numaralarını arayarak katılabilir.
Yürüyüş ile yapılan açıklamada şu ifadeler yer aldı;
Pazar günü bölgemizde hava güneşli, sıcaklık 26 derece civarında olacak. Yaklaşık 14km’lik yürüyüşümüze saat 08.30'da Patika Kitabevinden araçla hareket edeceğiz. Lütfen katılımınızı 24 Haziran Cumartesi günü saat 17.00'a kadar bildiriniz. Kıyafet donanımına dikkat edilmesi gerekir.
• Pazar günü güncel hava durumunu kontrol ediniz lütfen
• Yürüyüş donanımı ve aşağıda “Önemlidir” başlığı altında belirtilen sorunları olmayan herkes katılabilir.
• Kentin görsel, işitsel ve duygusal kirliliğinden doğaya sığınmak isterseniz, katılmak için Patika Kitabevine veya [email protected] adresine kaç kişi olduğunuzu bildirmeniz yeterli olacaktır. - Son an değişiklikleri için telefon numaralarınız kesinlikle gerekmektedir.
- Katılımcıların yağış mevsimine girmiş bulunduğumuzu göz önünde bulundurulmasını özellikle hatırlatırız.
- Sorularınız için: Patika Kitabevi: 0466 212 10 44
Hasan Yüksel 0530 866 8998
ÖNEMLİDİR:
Grip ve benzeri ateşli rahatsızlığı olan arkadaşlar hem kendi hem de gruptaki diğer insanların güvenliği için etkinliğe katılmamaları gerekir.
Soğuk havanın kalp ve damar rahatsızlıklarında olumsuz anlamda tetikleyici olduğunu hepimiz biliyoruz. Bu tür rahatsızlıkları olan arkadaşlarımızın, havalar makul derecelere yükselene kadar etkinliklere katılmamaları önemle hatırlatılır.
Diğer yanda; solunum sistemi ile ilgili sağlık sorunları olanların, Mevsimsel iklim koşullarının tetiklediği rahatsızlıkları olan arkadaşların, Epilepsi ve benzeri rahatsızlıkları olanların ve de uzun yürüyüşlerin, sebep olabileceği kas - eklem rahatsızlıkları olan arkadaşların Doktorlarına Danışmadan etkinliğe Katılmamaları sağlıkları için çok önemlidir.
İlaç kullanan arkadaşlar, evden çıkmadan önce ilaçlarının yanlarında olup olmadığını kontrol etmelidirler. Bildiğini gibi İlk Yardım ilaçsız yapılan bir hayatta tutma sürecidir.
*İlk Yardımcı olarak sizlere ilaç vermemiz doğru ve yasal değildir. Bu nedenle kullandığınız ilaçları mutlaka yanınıza alın
Hikmet BAŞAR
