10 Mayıs Dünya Sağlık İçin Hareket Et Günü kapsamında, hareketsiz yaşamın yol açtığı sağlık sorunlarına dikkat çekmek amacıyla farkındalık etkinliği düzenlendi.
Etkinlik, Artvin İl Sağlık Müdürlüğü koordinasyonunda gerçekleştirildi.
Program kapsamında katılımcılar, Artvin Devlet Hastanesi kavşağında bir araya gelerek yürüyüşe başladı. Sağlık çalışanları, kurum temsilcileri ve vatandaşların katılımıyla gerçekleşen yürüyüş, 15 Temmuz Milli İrade Meydanı’nda sona erdi.
Yürüyüş boyunca “hareketli yaşam” ve “sağlıklı gelecek” mesajları verilirken, vatandaşların fiziksel aktiviteye teşvik edilmesi hedeflendi.
Etkinlikte konuşan Artvin İl Sağlık Müdürü Yunuz Arslan, kronik hastalıkların temel nedenlerinden birinin hareketsiz yaşam ve sağlıksız beslenme olduğunu vurguladı.
Arslan konuşmasında şu ifadelere yer verdi: “Şeker, tansiyon, kanser gibi kronik hastalıkların altında yatan en önemli nedenlerden biri obezitedir. Obezitenin temel sebebi ise hareketsiz yaşam ve sağlıksız beslenmedir. Biz sadece birkaç adım fazla atarak, bir iki bardak fazla su içerek bile ömür boyu bizi rahatsız edecek hastalıkların önüne geçebiliriz. Bugün bu yüzden bir farkındalık günüdür.”
2003 yılından bu yana Dünya Sağlık Örgütü tarafından bu günün “Sağlık İçin Hareket Et Günü” olarak belirlendiğini hatırlatan Arslan, kronik ve bulaşıcı olmayan hastalıklara karşı mücadelenin önemine dikkat çekerek, “Buradaki amacımız vatandaşımıza ve esnafımıza bu farkındalığı yaymak ve sağlıklı yaşam bilincini artırmaktır.” dedi.
Etkinlik kapsamında yalnızca yürüyüş değil, bilgilendirici sağlık hizmetleri de sunuldu. Fizyoterapist eşliğinde katılımcılara örnek egzersiz hareketleri gösterilerek doğru fiziksel aktivite yöntemleri uygulamalı olarak anlatıldı.
Ayrıca kurulan stantlarda vatandaşların boy ve kilo ölçümleri yapıldı. Katılımcılara sağlıklı beslenme konusunda birebir danışmanlık verilerek, yaşam tarzı değişikliklerine yönelik bilgilendirme gerçekleştirildi.
Etkinliğin temel amacı, günlük yaşamda hareketliliğin artırılması, obezite ve kronik hastalıkların önlenmesi konusunda toplumda bilinç oluşturmak olarak ifade edildi.